Sanfte Töne
Singen
- bringt Freude
- schafft Stärke
- bildet Glückshormone
Tanzen
- macht Spaß
- bringt Kondition
- wirkt entspannend
Hören
- schafft Vertrauen
- regt an
- beruhigt
Tönen
- ist wohltuend
- unterstützt beim Geburtsvorgang
- lässt den Resonanzkörper entdecken
Atmen
- erhöht das Lungenvolumen
- verhindert Kurzatmigkeit
- unterstützt bei der Geburt
Entspannen
- stärkt die Selbstwahrnehmung
- lockert den Körper
- macht Achtsam
Rechtliches
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Musikwelt Schneider
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